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mjo.brisse le 09.08.2018

rando Guy du 8 août 2018 (Randonnée Pédestre)

20km
839m
07:00
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randonnée au Lac bleu du 8 août 2018

Courbes

Vitesse Denivelé horaire Puissance

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Longueur et nombre de points

19.69 km
2541 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
838 m
848 m
2744 m
2003 m
2233 m

Indice de Dépense Energétique (IDE)

L'indice de dépense energetique prend en compte le profil du parcours ainsi que l'activité associée. 1km à vélo de route sur du plat = IDE1
Marche
IDE50

Date et durée

08 août 2018
07:05
08 août 2018
17:08
10h02m57s
7h22m49s
02h40m08s

Vitesse et denivelés horaires

2.7 km/h
Détail »

4 km/h
au km 12.5

269 m/h
2h53m44s

-307 m/h
2h36m16s

Dépense calorique

1471 Kcal
7h22m49s

Plus

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Itinéraires Randonnée Pédestre autour de Targassonne · Les plus belles randonnées autour de Targassonne
https://www.visugpx.com/P0AOpSquaJ
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