Petite sortie de décrassage post Versailles Mantes juste histoire de faire partir les courbatures !
Actions 3D
11 km

+11 m/-14 m

02:08
Cliquez pour activer


Cliquez et déplacez la souris sur le profil pour analyser un tronçon (2 doigts sur mobile)
Détails
Bords de Seine magnifiques sous les nuages
Photos
Commentaires
Pas encore de commentaire, connectez-vous pour en ajouter un.
Connectez-vous pour ajouter un commentaire
Longueur et nombre de points

11 km

2063 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

10 m

14 m

102 m

81 m

90 m
Date et durée

28 janvier 2019
13:32

28 janvier 2019
16:08

02:36:22

02:08:09

00:28:13
Vitesses

5.2 km/h
Détail »

7.4 km/h
au km 0.8

-172 m/h
0h05m10s
km | Temps | Vitesse | Pause |
---|
1 | 10'22" | 5.8 km/h | |
2 | 10'11" | 5.9 km/h | |
3 | 10'45" | 5.6 km/h | |
4 | 10'39" | 5.6 km/h | |
5 | 17'25" | 3.4 km/h | |
6 | 11'50" | 5.1 km/h | 28'13" |
7 | 10'37" | 5.7 km/h | |
8 | 12'02" | 5 km/h | |
9 | 10'02" | 6 km/h | |
10 | 10'07" | 5.9 km/h | |
11 | 11'45" | 5.1 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

189 Cal
89 Cal/h
Plus

Affichée 438 fois et téléchargée 21 fois depuis le 28.01.19 19:59
Carte + Profil [Afficher un aperçu]
<iframe src="https://www.visugpx.com/Ox7ZWcOggR?iframe" allowfullscreen style="border: 0;width: 100%; height: 540px;" loading="lazy" scrolling="no"></iframe>
Carte uniquement [Afficher un aperçu]
<iframe src="https://www.visugpx.com/Ox7ZWcOggR?iframe&maponly" allowfullscreen style="border: 0;width: 100%; height: 540px;" loading="lazy" scrolling="no"></iframe>