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danimajb le 08.02.2016

47450 colayrac-saint-cyr (lavoir de lary) 12kmsRandonnée Pédestre

5kms ouest d'Agen gentil circuit
Actions
3D
11.8 km
+330 m/-353 m
03:03

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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.csv

Centrer   Pente

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Longueur et nombre de points

11.8 km
1007 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
329 m
354 m
176 m
27 m
102 m

Date et durée

08 février 2016
10:46
08 février 2016
14:29
03:43:02
03:03:47
00:39:15

Vitesses et denivelés horaires

3.9 km/h
Détail »

5.7 km/h
au km 4

280 m/h
1h03m11s

-340 m/h
0h56m32s

Dépense calorique (estimation)

429 Cal
140 Cal/h

Plus

Affichée 3004 fois et téléchargée 132 fois depuis le 07.04.20 15:25
427121 [Légende]
KME
16.3 kilomètres effort
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Itinéraires Randonnée Pédestre autour de Colayrac-Saint-Cirq · Les plus belles randonnées autour de Colayrac-Saint-Cirq
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