Nogent l'Artaud à Château-Thierry.
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12 km

+104 m/-175 m

03:12
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Longueur et nombre de points

11.98 km

963 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

104 m

176 m

148 m

58 m

80 m
Date et durée

10 mai 2022
08:56

10 mai 2022
14:08

05:12:41

03:12:45

01:59:56
Vitesses et denivelés horaires

3.7 km/h
Détail »

4.8 km/h
au km 3.8

173 m/h
0h29m39s

-213 m/h
0h42m08s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 17'19" | 3.5 km/h | 06'57" |
| 2 | 13'38" | 4.4 km/h | 09'34" |
| 3 | 13'57" | 4.3 km/h | 04'43" |
| 4 | 14'07" | 4.3 km/h | |
| 5 | 15'15" | 3.9 km/h | 20'57" |
| 6 | 14'24" | 4.2 km/h | 04'24" |
| 7 | 17'59" | 3.3 km/h | 15'49" |
| 8 | 18'55" | 3.2 km/h | |
| 9 | 18'09" | 3.3 km/h | 32'06" |
| 10 | 19'02" | 3.2 km/h | |
| 11 | 15'47" | 3.8 km/h | 12'30" |
Dépense calorique (estimation)

154 Cal
48 Cal/h
Plus

Affichée 171 fois et téléchargée 44 fois depuis le 30.07.22 08:23
KME
13.6 kilomètres effort
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