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marche nordique du samedi 18/02/2017Marche Nordique

au départ salle des sport du Perray en Yvelines à 9h15 et à pied en direction du foyer rural d'Auffargis et retour par les Vindrins
Actions
13 km
+334 m/-339 m
02:15

Courbes

Vitesse Denivelé horaire Puissance

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Longueur et nombre de points

12.8 km
770 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 5 mètres et un lissage sur 5 points
334 m
339 m
194 m
131 m
160 m

Date et durée

18 février 2017
09:17
18 février 2017
11:39
02h22m00s
2h18m27s
00h03m33s

Vitesse et denivelés horaires

5.5 km/h
Détail »

8.9 km/h
au km 8.1

306 m/h
0h28m35s

-312 m/h
0h30m58s

Dépense calorique

383 Cal
166 Cal/h

Plus

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365314 [Légende]
Itinéraires Marche Nordique autour de Le Perray-en-Yvelines · Les plus belles randonnées autour de Le Perray-en-Yvelines
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2215OT - Forêt de Rambouillet / PNR de la Haute Vallee de Chevreuse