belle balade avec des points d’intérêts comme le menhir de La Pierre-Frite commune de Romesnil et le château de st Cyr 16eme 17eme.
Actions 10 km
+121 m/-159 m
02:30
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Longueur et nombre de points
10.15 km
873 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 5 mètres et un lissage sur 9 points (corrigé car densité de points faible)
121 m
159 m
161 m
70 m
107 m
Date et durée
26 janvier 2021
08:57
26 janvier 2021
12:24
03:27:15
02:31:55
00:55:20
Vitesses et denivelés horaires
4 km/h
Détail »
5.2 km/h
au km 9
182 m/h
0h20m21s
-229 m/h
0h27m48s
km | Temps | Vitesse | Pause |
---|
1 | 16'00" | 3.7 km/h | 27'32" |
2 | 12'41" | 4.7 km/h | 01'44" |
3 | 15'24" | 3.9 km/h | |
4 | 13'41" | 4.4 km/h | 10'00" |
5 | 13'55" | 4.3 km/h | 01'52" |
6 | 18'02" | 3.3 km/h | 10'43" |
7 | 14'30" | 4.1 km/h | |
8 | 15'29" | 3.9 km/h | 03'29" |
9 | 15'37" | 3.8 km/h | |
10 | 14'32" | 4.1 km/h | |
Dépense calorique (estimation)
211 Cal
84 Cal/h
Plus
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