Départ : place de St Matré
8,9 Km avec 238 m de dénivelé positif. Très bon balisage tout le long de la boucle. La montée vers la D 50, au retour est dure !
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Détails
Au début, c'est le plateau et ses courtes montées ou descentes, remarquer le beau pigeonnier de Lavayssière.
Après le Km 3 une longue descente suivie par une courte montée passe au hameau de La Génibrède et s'approche de l'église de Creyssens. On domine Le Boulvé.
Un peu après le Km 5 on prend à gauche pour attaquer la remontée sur le plateau, remontée qui présente plusieurs paliers, le dernier qui mène à la D 50 par un sentier est ardu. On marche un peu sur la D 50 puis sur le beau chemin qui part à droite et ramène au départ en passant le long des oliviers du de La Séguelanes.
Photos
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Longueur et nombre de points
8.56 km
802 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
183 m
171 m
273 m
149 m
224 m
Date et durée
26 novembre 2024 13:26
26 novembre 2024 16:30
03:03:45
02:53:19
00:10:26
Vitesses et denivelés horaires
3 km/h Détail »
4.5 km/h au km 7.9
175 m/h 0h48m58s
-195 m/h 0h47m17s
km
Temps
Vitesse
Pause
1
17'16"
3.5 km/h
02'11"
2
23'15"
2.6 km/h
3
18'58"
3.2 km/h
4
21'45"
2.8 km/h
04'28"
5
19'17"
3.1 km/h
6
21'04"
2.8 km/h
01'51"
7
23'10"
2.6 km/h
01'56"
8
19'29"
3.1 km/h
Dépense calorique (estimation)
211 Cal 73 Cal/h
Plus
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