GGSS le 03.09.2017www.pasapascourbevoie.com
Provient de https://www.visorando.com/randonnee-la-coulee-verte-du-sud-parisien-de-malak/
Ici c'est la rando faîte par PASAPAS le 3 Septembre 2017
La coulée verte du Sud Parisien constitue une suite d'espaces verts qui ont été aménagés à proximité ou au-dessus des voies du TGV Atlantique. L'itinéraire, en proche banlieue, suit cette coulée verte jusqu'à son terme. Une promenade urbaine mais dans la verdure qui peut être effectuée en toute saison, à pied ou à vélo.
Actions 3D
11.1 km

+93 m/-84 m

02:46
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Longueur et nombre de points

11.05 km

432 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

93 m

85 m

105 m

60 m

83 m
Date et durée

03 septembre 2017
13:54

03 septembre 2017
17:09

03:14:44

02:46:18

00:28:26
Vitesses et denivelés horaires

4 km/h
Détail »

6.2 km/h
au km 2

156 m/h
0h13m15s

-165 m/h
0h18m42s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 14'07" | 4.2 km/h | |
| 2 | 15'16" | 3.9 km/h | |
| 3 | 13'37" | 4.4 km/h | 03'18" |
| 4 | 14'16" | 4.2 km/h | 05'52" |
| 5 | 16'35" | 3.6 km/h | |
| 6 | 15'12" | 3.9 km/h | |
| 7 | 15'00" | 4 km/h | 15'27" |
| 8 | 14'42" | 4.1 km/h | |
| 9 | 13'45" | 4.4 km/h | 03'49" |
| 10 | 16'28" | 3.6 km/h | |
| 11 | 16'38" | 3.6 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

190 Cal
69 Cal/h
Plus

Affichée 2298 fois et téléchargée 110 fois depuis le 07.04.20 15:25
KME
12.3 kilomètres effort
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