Boucle Aubange- Halanzy-Piémont à travers la campagne
Promenade au départ de la zone industrielle d'Aubange direction Halanzy en longeant la voie ferrée ensuite direction le bois Genot vers le "Chalet" et le la "maison frontière" pour rejoindre Aubange en traversant Pièmont et en utilisant le chemin de l'abattoir.
Actions 10 km
+179 m/-161 m
02:45
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Longueur et nombre de points
10.02 km
1477 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
178 m
161 m
394 m
256 m
321 m
Date et durée
05 septembre 2023
13:43
05 septembre 2023
16:57
03:14:02
02:51:11
00:22:51
Vitesses et denivelés horaires
3.5 km/h
Détail »
6.2 km/h
au km 9.2
241 m/h
0h31m32s
-227 m/h
0h30m39s
km | Temps | Vitesse | Pause |
---|
1 | 16'34" | 3.6 km/h | |
2 | 14'41" | 4.1 km/h | 03'09" |
3 | 20'59" | 2.9 km/h | 01'18" |
4 | 18'19" | 3.3 km/h | 02'58" |
5 | 18'50" | 3.2 km/h | 06'00" |
6 | 16'59" | 3.5 km/h | 02'49" |
7 | 16'12" | 3.7 km/h | 01'25" |
8 | 16'06" | 3.7 km/h | 03'14" |
9 | 16'18" | 3.7 km/h | 01'58" |
10 | 15'18" | 3.9 km/h | |
Dépense calorique (estimation)
229 Cal
80 Cal/h
Plus
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