Boucle printanière de 13 km au départ de Labastide Marnhac avec un dénivelé certain.
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12.8 km

+352 m/-335 m

02:56
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Longueur et nombre de points

12.77 km

974 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

351 m

336 m

310 m

151 m

248 m
Date et durée

07 mai 2016
08:30

07 mai 2016
11:36

03:05:56

02:56:05

00:09:51
Vitesses et denivelés horaires

4.4 km/h
Détail »

5.6 km/h
au km 0.9

317 m/h
0h55m30s

-361 m/h
0h46m23s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 12'21" | 4.9 km/h | 02'10" |
| 2 | 12'22" | 4.9 km/h | |
| 3 | 13'24" | 4.5 km/h | |
| 4 | 14'10" | 4.2 km/h | |
| 5 | 15'15" | 3.9 km/h | |
| 6 | 12'51" | 4.7 km/h | |
| 7 | 13'38" | 4.4 km/h | 07'41" |
| 8 | 13'36" | 4.4 km/h | |
| 9 | 12'59" | 4.6 km/h | |
| 10 | 19'30" | 3.1 km/h | |
| 11 | 13'09" | 4.6 km/h | |
| 12 | 11'31" | 5.2 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

454 Cal
155 Cal/h
Plus

Affichée 942 fois et téléchargée 76 fois depuis le 07.05.16 15:37
KME
17.4 kilomètres effort
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