Petite balade du dimanche
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12.4 km

+252 m/-271 m

03:27
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Longueur et nombre de points

12.45 km

960 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

252 m

272 m

1410 m

1242 m

1300 m
Date et durée

22 mars 2015
14:39

22 mars 2015
18:14

03:34:54

03:27:05

00:07:49
Vitesses et denivelés horaires

3.6 km/h
Détail »

6.1 km/h
au km 10.1

242 m/h
0h48m39s

-270 m/h
0h49m10s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 14'59" | 4 km/h | |
| 2 | 13'28" | 4.5 km/h | |
| 3 | 15'54" | 3.8 km/h | |
| 4 | 22'43" | 2.6 km/h | 01'50" |
| 5 | 17'36" | 3.4 km/h | 01'43" |
| 6 | 17'25" | 3.4 km/h | |
| 7 | 13'01" | 4.6 km/h | |
| 8 | 24'17" | 2.5 km/h | 01'44" |
| 9 | 13'16" | 4.5 km/h | |
| 10 | 16'20" | 3.7 km/h | |
| 11 | 12'11" | 4.9 km/h | |
| 12 | 17'33" | 3.4 km/h | 02'32" |
Dépense calorique (estimation)

332 Cal
96 Cal/h
Plus

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KME
15.9 kilomètres effort
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