Randonnée sans difficulté technique.
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14.5 km

+1271 m/-1248 m

04:47
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Détails
14,5 Km pour 1 300 m de D
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Longueur et nombre de points

14.51 km

1234 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

1270 m

1248 m

2116 m

879 m

1550 m
Date et durée

21 mai 2016
09:10

21 mai 2016
17:03

07:52:12

04:47:17

03:04:55
Vitesses et denivelés horaires

3 km/h
Détail »

5.2 km/h
au km 14.4

455 m/h
2h44m18s

-639 m/h
1h54m04s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 21'02" | 2.9 km/h | 07'57" |
| 2 | 19'17" | 3.1 km/h | 03'34" |
| 3 | 21'18" | 2.8 km/h | |
| 4 | 28'08" | 2.1 km/h | 10'24" |
| 5 | 24'30" | 2.4 km/h | 05'07" |
| 6 | 16'34" | 3.6 km/h | 02'24" |
| 7 | 19'24" | 3.1 km/h | 13'11" |
| 8 | 20'39" | 2.9 km/h | |
| 9 | 21'42" | 2.8 km/h | 111'20" |
| 10 | 18'10" | 3.3 km/h | 01'26" |
| 11 | 19'26" | 3.1 km/h | 16'42" |
| 12 | 17'41" | 3.4 km/h | 05'19" |
| 13 | 16'58" | 3.5 km/h | 01'51" |
| 14 | 14'18" | 4.2 km/h | 03'58" |
Dépense calorique (estimation)

1323 Cal
276 Cal/h
Plus

Affichée 1553 fois et téléchargée 113 fois depuis le 07.04.20 15:25
KME
31.4 kilomètres effort
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