83-D-Le Dramont : sur la piste de l'île d'Or
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9.2 km

+235 m/-260 m

02:58
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Longueur et nombre de points

9.23 km

858 pts
Denivelé et altitude
Calculés sans seuil et un lissage sur 5 points

234 m

261 m

183 m

2 m

57 m
Date et durée

10 juin 2018
10:16

10 juin 2018
15:23

05:07:02

02:58:44

02:08:18
Vitesses et denivelés horaires

3.1 km/h
Détail »

5.3 km/h
au km 8.2

208 m/h
0h52m32s

-229 m/h
0h49m45s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 17'48" | 3.4 km/h | |
| 2 | 21'33" | 2.8 km/h | 05'09" |
| 3 | 23'31" | 2.6 km/h | 08'18" |
| 4 | 17'10" | 3.5 km/h | |
| 5 | 16'03" | 3.7 km/h | |
| 6 | 22'53" | 2.6 km/h | 01'30" |
| 7 | 20'40" | 2.9 km/h | |
| 8 | 21'07" | 2.8 km/h | |
| 9 | 13'59" | 4.3 km/h | 102'33" |
Dépense calorique (estimation)

217 Cal
73 Cal/h
Plus

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KME
12.4 kilomètres effort
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