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12.8 km

+1300 m/-1308 m

04:43
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Longueur et nombre de points

12.77 km

1938 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

1299 m

1308 m

2145 m

966 m

1641 m
Date et durée

06 août 2020
09:26

06 août 2020
15:29

06:02:32

04:43:18

01:19:14
Vitesses et denivelés horaires

2.7 km/h
Détail »

14.4 km/h
au km 0.2

450 m/h
2h31m23s

-579 m/h
1h57m48s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 14'32" | 4.1 km/h | |
| 2 | 24'49" | 2.4 km/h | |
| 3 | 17'45" | 3.4 km/h | |
| 4 | 23'53" | 2.5 km/h | 02'54" |
| 5 | 28'07" | 2.1 km/h | 03'51" |
| 6 | 29'12" | 2.1 km/h | |
| 7 | 30'54" | 1.9 km/h | 54'58" |
| 8 | 27'56" | 2.1 km/h | 06'09" |
| 9 | 19'30" | 3.1 km/h | 03'33" |
| 10 | 18'24" | 3.3 km/h | 03'40" |
| 11 | 16'32" | 3.6 km/h | 02'46" |
| 12 | 19'08" | 3.1 km/h | 01'23" |
Dépense calorique (estimation)

996 Cal
211 Cal/h
Plus

Affichée 535 fois et téléchargée 28 fois depuis le 06.08.20 16:58
KME
30.1 kilomètres effort
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