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14.7 km

+80 m/-80 m

03:27
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Longueur et nombre de points

14.74 km

13231 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 30 mètres et un lissage sur 15 points

79 m

80 m

816 m

736 m

775 m
Date et durée

13 août 2021
10:04

13 août 2021
15:12

05:08:11

03:27:42

01:40:29
Vitesses et denivelés horaires

4.3 km/h
Détail »

5.2 km/h
au km 9.2

133 m/h
0h06m23s

-146 m/h
0h06m18s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 15'27" | 3.9 km/h | 01'19" |
| 2 | 13'53" | 4.3 km/h | |
| 3 | 14'37" | 4.1 km/h | |
| 4 | 13'31" | 4.4 km/h | |
| 5 | 15'01" | 4 km/h | |
| 6 | 13'38" | 4.4 km/h | |
| 7 | 14'14" | 4.2 km/h | 89'36" |
| 8 | 13'19" | 4.5 km/h | |
| 9 | 19'27" | 3.1 km/h | 01'28" |
| 10 | 12'49" | 4.7 km/h | |
| 11 | 14'08" | 4.2 km/h | 08'06" |
| 12 | 12'16" | 4.9 km/h | |
| 13 | 12'23" | 4.8 km/h | |
| 14 | 12'53" | 4.7 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

253 Cal
73 Cal/h
Plus

Affichée 185 fois et téléchargée 22 fois depuis le 13.08.21 16:54
KME
15.8 kilomètres effort
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