montejo le 06.12.2023https://subircumbres.com/2023/12/12/soum-dire-1351m/
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10.3 km

+866 m/-892 m

03:37
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Longueur et nombre de points

10.27 km

1116 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

866 m

892 m

1337 m

592 m

847 m
Date et durée

06 décembre 2023
08:40

06 décembre 2023
12:38

03:58:07

03:37:14

00:20:53
Vitesses et denivelés horaires

2.8 km/h
Détail »

7.2 km/h
au km 10

460 m/h
1h44m41s

-534 m/h
1h30m18s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 14'27" | 4.2 km/h | 01'34" |
| 2 | 18'23" | 3.3 km/h | |
| 3 | 25'31" | 2.4 km/h | |
| 4 | 28'16" | 2.1 km/h | |
| 5 | 33'53" | 1.8 km/h | 04'44" |
| 6 | 28'37" | 2.1 km/h | 14'35" |
| 7 | 25'31" | 2.4 km/h | |
| 8 | 19'16" | 3.1 km/h | |
| 9 | 10'48" | 5.6 km/h | |
| 10 | 09'35" | 6.3 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

720 Cal
199 Cal/h
Plus

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KME
21.9 kilomètres effort
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