Lac Achard, lac Robert, croix de chamrousse aujourd'hui grande classique superbe sous le soleil d'octobre
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11 km

+669 m/-659 m

03:54
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Longueur et nombre de points

10.74 km

1181 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

668 m

659 m

2243 m

1729 m

1994 m
Date et durée

12 octobre 2017
09:40

12 octobre 2017
15:47

06:06:35

03:54:50

02:11:45
Vitesses et denivelés horaires

2.7 km/h
Détail »

4.5 km/h
au km 8.1

322 m/h
1h57m43s

-464 m/h
1h21m55s
km | Temps | Vitesse | Pause |
---|
1 | 18'20" | 3.3 km/h | |
2 | 26'42" | 2.2 km/h | 13'50" |
3 | 23'52" | 2.5 km/h | 02'07" |
4 | 26'02" | 2.3 km/h | 02'49" |
5 | 22'51" | 2.6 km/h | 07'10" |
6 | 27'44" | 2.2 km/h | 13'43" |
7 | 20'38" | 2.9 km/h | 06'58" |
8 | 23'01" | 2.6 km/h | 85'08" |
9 | 16'36" | 3.6 km/h | |
10 | 17'45" | 3.4 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

507 Cal
130 Cal/h
Plus

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