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9 km

+139 m/-139 m

02:59
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Longueur et nombre de points

8.96 km

1235 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

138 m

139 m

738 m

637 m

691 m
Date et durée

29 octobre 2021
10:30

29 octobre 2021
14:20

03:49:49

02:59:37

00:50:12
Vitesses et denivelés horaires

3 km/h
Détail »

4.4 km/h
au km 5.2

156 m/h
0h29m38s

-170 m/h
0h34m03s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 19'46" | 3 km/h | 01'25" |
| 2 | 17'29" | 3.4 km/h | |
| 3 | 20'01" | 3 km/h | |
| 4 | 18'57" | 3.2 km/h | |
| 5 | 17'18" | 3.5 km/h | 03'52" |
| 6 | 19'26" | 3.1 km/h | 04'51" |
| 7 | 21'44" | 2.8 km/h | 01'58" |
| 8 | 27'35" | 2.2 km/h | 33'21" |
Dépense calorique (estimation)

202 Cal
67 Cal/h
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Affichée 639 fois et téléchargée 39 fois depuis le 29.10.21 16:46
KME
10.8 kilomètres effort
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