04 - D+ Foux Allos : l'Estrop - Foux Allos
2022-10-15
Actions 3D
16.5 km

+1444 m/-1409 m

06:59
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Longueur et nombre de points

16.46 km

1550 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 5 mètres et un lissage sur 5 points

1443 m

1410 m

2961 m

1842 m

2375 m
Date et durée

15 octobre 2022
07:41

15 octobre 2022
17:52

10:10:39

06:59:05

03:11:34
Vitesses et denivelés horaires

2.4 km/h
Détail »

4.3 km/h
au km 15.1

376 m/h
3h40m15s

-438 m/h
3h02m32s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 16'49" | 3.6 km/h | 06'20" |
| 2 | 22'58" | 2.6 km/h | |
| 3 | 28'33" | 2.1 km/h | 06'50" |
| 4 | 32'04" | 1.9 km/h | 06'56" |
| 5 | 21'57" | 2.7 km/h | 14'49" |
| 6 | 27'20" | 2.2 km/h | 04'15" |
| 7 | 32'01" | 1.9 km/h | 15'23" |
| 8 | 41'59" | 1.4 km/h | 27'26" |
| 9 | 27'44" | 2.2 km/h | 77'18" |
| 10 | 27'36" | 2.2 km/h | 11'43" |
| 11 | 34'23" | 1.7 km/h | 14'07" |
| 12 | 21'24" | 2.8 km/h | 06'27" |
| 13 | 20'27" | 2.9 km/h | |
| 14 | 19'51" | 3 km/h | |
| 15 | 21'12" | 2.8 km/h | |
| 16 | 15'32" | 3.9 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

1102 Cal
158 Cal/h
Plus

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KME
35.6 kilomètres effort
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