Départ Parking du Castel . Suivre le Chemin Côtier en passant par Pors Hir , Castel Meur , Le Gouffre de Plougrescant , Poul Stripo et arrivée parking du Pors Scaff
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6.2 km

+46 m/-42 m

01:50
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Longueur et nombre de points

6.2 km

1136 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

45 m

42 m

25 m

-3 m

6 m
Date et durée

16 avril 2017
15:02

16 avril 2017
17:12

02:09:55

01:50:32

00:19:23
Vitesses et denivelés horaires

3.4 km/h
Détail »

5.1 km/h
au km 0.5

144 m/h
0h11m47s

-299 m/h
0h03m32s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 16'02" | 3.7 km/h | |
| 2 | 16'35" | 3.6 km/h | 04'00" |
| 3 | 18'08" | 3.3 km/h | |
| 4 | 21'14" | 2.8 km/h | 12'12" |
| 5 | 19'42" | 3 km/h | |
| 6 | 15'46" | 3.8 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

101 Cal
55 Cal/h
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