Boucle au départ de St Sulpice avec Aller et retour au dolmen du Rat
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13.7 km

+283 m/-295 m

03:21
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Longueur et nombre de points

13.75 km

929 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

282 m

296 m

325 m

145 m

237 m
Date et durée

31 janvier 2018
14:01

31 janvier 2018
17:22

03:21:28
Vitesses et denivelés horaires

4.1 km/h
Détail »

5.4 km/h
au km 6.8

279 m/h
0h49m03s

-301 m/h
0h48m39s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 14'39" | 4.1 km/h | |
| 2 | 13'01" | 4.6 km/h | |
| 3 | 14'07" | 4.3 km/h | |
| 4 | 17'10" | 3.5 km/h | |
| 5 | 17'07" | 3.5 km/h | |
| 6 | 15'03" | 4 km/h | |
| 7 | 12'37" | 4.8 km/h | |
| 8 | 13'28" | 4.5 km/h | |
| 9 | 14'09" | 4.2 km/h | |
| 10 | 13'32" | 4.4 km/h | |
| 11 | 12'30" | 4.8 km/h | |
| 12 | 15'52" | 3.8 km/h | |
| 13 | 14'17" | 4.2 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

431 Cal
128 Cal/h
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Affichée 962 fois et téléchargée 59 fois depuis le 01.02.18 18:29
KME
17.6 kilomètres effort
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