Randonnée pédestre au départ de Saint Pons (Ardèche).
Retour au village en passant par le plateau "Plaine du Regard", des passages sympas avec de jolies vues.
Dénivelé mesuré : 538 M
Actions 3D
12.5 km

+531 m/-538 m

04:13
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Longueur et nombre de points

12.47 km

1024 pts
Denivelé et altitude
Calculés sans seuil et un lissage sur 3 points

530 m

538 m

673 m

351 m

534 m
Date et durée

26 septembre 2025
10:44

26 septembre 2025
15:32

04:48:15

04:13:45

00:34:30
Vitesses et denivelés horaires

2.9 km/h
Détail »

5 km/h
au km 7.2

283 m/h
1h42m04s

-309 m/h
1h32m52s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 24'10" | 2.5 km/h | |
| 2 | 22'36" | 2.7 km/h | 01'30" |
| 3 | 17'41" | 3.4 km/h | |
| 4 | 14'17" | 4.2 km/h | |
| 5 | 16'21" | 3.7 km/h | |
| 6 | 22'16" | 2.7 km/h | 22'41" |
| 7 | 23'40" | 2.5 km/h | 02'22" |
| 8 | 13'02" | 4.6 km/h | |
| 9 | 20'30" | 2.9 km/h | |
| 10 | 25'12" | 2.4 km/h | 04'09" |
| 11 | 17'57" | 3.3 km/h | 02'06" |
| 12 | 28'12" | 2.1 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

442 Cal
105 Cal/h
Plus

Affichée 103 fois et téléchargée 11 fois depuis le 26.09.25 17:43
KME
19.6 kilomètres effort
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