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25.1 km

+506 m/-343 m

06:02
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Longueur et nombre de points

25.06 km

1848 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

506 m

344 m

315 m

80 m

153 m
Date et durée

17 juillet 2018
07:26

17 juillet 2018
15:22

07:56:10

06:02:56

01:53:14
Vitesses et denivelés horaires

4.1 km/h
Détail »

7.8 km/h
au km 0.2

236 m/h
1h37m14s

-227 m/h
1h13m05s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 13'49" | 4.3 km/h | 01'34" |
| 2 | 13'55" | 4.3 km/h | 07'19" |
| 3 | 14'50" | 4 km/h | |
| 4 | 14'30" | 4.1 km/h | 04'21" |
| 5 | 11'37" | 5.2 km/h | |
| 6 | 12'13" | 4.9 km/h | 16'39" |
| 7 | 14'21" | 4.2 km/h | |
| 8 | 14'50" | 4 km/h | 02'32" |
| 9 | 12'40" | 4.7 km/h | |
| 10 | 13'00" | 4.6 km/h | |
| 11 | 15'01" | 4 km/h | |
| 12 | 12'08" | 4.9 km/h | |
| 13 | 14'56" | 4 km/h | 11'05" |
| 14 | 13'13" | 4.5 km/h | |
| 15 | 14'44" | 4.1 km/h | 02'00" |
| 16 | 14'52" | 4 km/h | 03'32" |
| 17 | 14'30" | 4.1 km/h | 46'40" |
| 18 | 16'03" | 3.7 km/h | |
| 19 | 19'27" | 3.1 km/h | |
| 20 | 14'56" | 4 km/h | |
| 21 | 15'41" | 3.8 km/h | |
| 22 | 14'24" | 4.2 km/h | 13'19" |
| 23 | 13'04" | 4.6 km/h | |
| 24 | 12'46" | 4.7 km/h | |
| 25 | 19'10" | 3.1 km/h | 03'19" |
Dépense calorique (estimation)

710 Cal
117 Cal/h
Plus

Affichée 173 fois et téléchargée 35 fois depuis le 07.08.20 00:24
KME
31.3 kilomètres effort
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