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5.2 km

+363 m/-396 m

02:35
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Longueur et nombre de points

5.24 km

201 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

362 m

397 m

927 m

556 m

733 m
Date et durée

23 août 2021
09:45

23 août 2021
12:56

03:11:11

02:35:36

00:35:35
Vitesses et denivelés horaires

2 km/h
Détail »

4.4 km/h
au km 1.7

319 m/h
1h05m10s

-285 m/h
1h20m42s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 31'02" | 1.9 km/h | |
| 2 | 33'47" | 1.8 km/h | 06'12" |
| 3 | 25'42" | 2.3 km/h | 03'47" |
| 4 | 34'40" | 1.7 km/h | |
| 5 | 25'42" | 2.3 km/h | 25'36" |
Dépense calorique (estimation)

281 Cal
108 Cal/h
Plus

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KME
10.2 kilomètres effort
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