Au départ de St Guilhem, une belle rando balisée en jaune (PR) dans la forêt domaniale éponyme, par l'ermitage Notre Dame de Belle Grâce, le col du Ginestet et le col de la Pousterle, avec de superbes panoramas sur le cirque de l'Infernet et le château des Géants.
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14.7 km

+477 m/-478 m

04:30
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Longueur et nombre de points

14.75 km

1712 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

477 m

479 m

536 m

68 m

287 m
Date et durée

06 avril 2023
08:56

06 avril 2023
15:48

06:51:51

04:30:56

02:20:55
Vitesses et denivelés horaires

3.3 km/h
Détail »

5.1 km/h
au km 9.2

294 m/h
1h31m29s

-296 m/h
1h29m04s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 14'19" | 4.2 km/h | 10'58" |
| 2 | 17'43" | 3.4 km/h | 05'12" |
| 3 | 24'14" | 2.5 km/h | |
| 4 | 18'59" | 3.2 km/h | 12'55" |
| 5 | 16'01" | 3.7 km/h | |
| 6 | 18'54" | 3.2 km/h | 13'08" |
| 7 | 21'38" | 2.8 km/h | |
| 8 | 17'22" | 3.5 km/h | 50'37" |
| 9 | 12'47" | 4.7 km/h | |
| 10 | 16'54" | 3.6 km/h | 02'39" |
| 11 | 20'14" | 3 km/h | 04'23" |
| 12 | 21'10" | 2.8 km/h | |
| 13 | 23'31" | 2.6 km/h | 05'09" |
| 14 | 16'47" | 3.6 km/h | 35'54" |
Dépense calorique (estimation)

506 Cal
112 Cal/h
Plus

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KME
21.1 kilomètres effort
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