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11.8 km

+308 m/-308 m

04:02
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Longueur et nombre de points

11.84 km

584 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

307 m

309 m

489 m

201 m

361 m
Date et durée

19 septembre 2022
18:43

19 septembre 2022
22:45

04:02:10
Vitesses et denivelés horaires

2.9 km/h
Détail »

3.1 km/h
au km 0.6

281 m/h
0h58m33s

-203 m/h
1h26m08s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 20'53" | 2.9 km/h | |
| 2 | 20'21" | 2.9 km/h | |
| 3 | 21'32" | 2.8 km/h | |
| 4 | 20'18" | 3 km/h | |
| 5 | 20'02" | 3 km/h | |
| 6 | 20'21" | 2.9 km/h | |
| 7 | 20'24" | 2.9 km/h | |
| 8 | 20'03" | 3 km/h | |
| 9 | 19'58" | 3 km/h | |
| 10 | 20'57" | 2.9 km/h | |
| 11 | 19'51" | 3 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

304 Cal
75 Cal/h
Plus

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