Attention sentiers très escarpés
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11.2 km

+790 m/-809 m

05:00
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Longueur et nombre de points

11.19 km

1546 pts

6 marqueurs
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 5 mètres et un lissage sur 5 points

789 m

810 m

651 m

93 m

392 m
Date et durée

28 septembre 2023
09:09

28 septembre 2023
16:54

07:44:51

05:00:16

02:44:35
Vitesses et denivelés horaires

2.2 km/h
Détail »

4.1 km/h
au km 11

259 m/h
2h50m41s

-398 m/h
1h53m00s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 31'34" | 1.9 km/h | 03'48" |
| 2 | 33'45" | 1.8 km/h | 10'37" |
| 3 | 26'11" | 2.3 km/h | 18'40" |
| 4 | 29'24" | 2 km/h | 10'07" |
| 5 | 28'15" | 2.1 km/h | 91'20" |
| 6 | 23'47" | 2.5 km/h | 03'11" |
| 7 | 24'29" | 2.5 km/h | 07'27" |
| 8 | 26'34" | 2.3 km/h | 08'14" |
| 9 | 25'47" | 2.3 km/h | 03'07" |
| 10 | 21'01" | 2.9 km/h | |
| 11 | 26'43" | 2.2 km/h | 08'04" |
Dépense calorique (estimation)

508 Cal
102 Cal/h
Plus

Affichée 263 fois et téléchargée 26 fois depuis le 28.09.23 20:35
KME
21.8 kilomètres effort
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