Saint Michel, aire de loisirs des Jumeaux, roches de Chemont, roche de Durand Pré
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7.2 km

+192 m/-183 m

02:00
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Longueur et nombre de points

7.17 km

530 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

192 m

184 m

592 m

407 m

487 m
Date et durée

19 décembre 2019
13:40

19 décembre 2019
16:15

02:34:48

02:00:29

00:34:19
Vitesses et denivelés horaires

3.6 km/h
Détail »

6.1 km/h
au km 0.3

304 m/h
0h36m30s

-192 m/h
0h56m01s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 14'58" | 4 km/h | 01'24" |
| 2 | 18'11" | 3.3 km/h | 02'48" |
| 3 | 24'17" | 2.5 km/h | 14'28" |
| 4 | 16'58" | 3.5 km/h | |
| 5 | 12'58" | 4.6 km/h | |
| 6 | 17'02" | 3.5 km/h | 10'57" |
| 7 | 13'29" | 4.5 km/h | 04'42" |
Dépense calorique (estimation)

214 Cal
107 Cal/h
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