Les Pousse-Cailloux suivent ce parcours sur la corniche de l'Escandorgue avec de superbes vues sur le Lodevois et le Salagou, circuit très original et très varié.Aux environs du Mas de Mourié, des Gardies ou de la Borie Noble. De belles forêts, de beaux sentiers, un lac, un bassin alimenté par une source, des prairies, des falaises..
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19 km

+479 m/-482 m

05:15
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Longueur et nombre de points

19 km

1493 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

478 m

482 m

828 m

516 m

685 m
Date et durée

22 mars 2024
09:09

22 mars 2024
16:25

07:15:35

05:15:27

02:00:08
Vitesses et denivelés horaires

3.6 km/h
Détail »

5.4 km/h
au km 10.7

251 m/h
1h40m26s

-271 m/h
1h36m58s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 16'37" | 3.6 km/h | 05'13" |
| 2 | 13'23" | 4.5 km/h | 01'49" |
| 3 | 17'32" | 3.4 km/h | 03'15" |
| 4 | 17'07" | 3.5 km/h | 02'32" |
| 5 | 17'34" | 3.4 km/h | 04'09" |
| 6 | 14'47" | 4.1 km/h | 06'39" |
| 7 | 13'53" | 4.3 km/h | 02'34" |
| 8 | 16'47" | 3.6 km/h | 09'40" |
| 9 | 16'20" | 3.7 km/h | 02'30" |
| 10 | 18'39" | 3.2 km/h | 45'03" |
| 11 | 17'38" | 3.4 km/h | 06'33" |
| 12 | 12'57" | 4.6 km/h | 04'59" |
| 13 | 21'25" | 2.8 km/h | 02'34" |
| 14 | 18'25" | 3.3 km/h | 03'44" |
| 15 | 13'44" | 4.4 km/h | 03'59" |
| 16 | 15'20" | 3.9 km/h | 02'21" |
| 17 | 15'53" | 3.8 km/h | 07'32" |
| 18 | 21'53" | 2.7 km/h | 05'02" |
Dépense calorique (estimation)

568 Cal
108 Cal/h
Plus

Affichée 384 fois et téléchargée 40 fois depuis le 23.03.24 07:09
KME
25.4 kilomètres effort
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