Au départ du village de Serres parking du bord du Buech, prendre la nationale direction Laragne. Prendre ensuite la seconde rue à gauche puis la piste goudronnée C.174 et le G.R 94. 200 m après la ferme prendre le sentier PR qui monte vers le petite Gineste. Descendre ensuite ouest vers la base de la Germanette. le retour vers Serres se fait par le chemin le long du Buech.
Actions 8 km
+197 m/-252 m
03:00
Cliquez pour activer
Cliquez et déplacez la souris sur le profil pour analyser un tronçon (2 doigts sur mobile)
Photos
Commentaires
Pas encore de commentaire, connectez-vous pour en ajouter un.
Connectez-vous pour ajouter un commentaire
Longueur et nombre de points
7.98 km
973 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 5 mètres et un lissage sur 5 points
196 m
252 m
788 m
646 m
693 m
Date et durée
23 avril 2019
10:00
23 avril 2019
15:08
05:07:37
02:59:06
02:08:31
Vitesses et denivelés horaires
2.7 km/h
Détail »
4 km/h
au km 0.2
207 m/h
0h43m34s
-289 m/h
0h46m55s
km | Temps | Vitesse | Pause |
---|
1 | 16'41" | 3.6 km/h | |
2 | 20'50" | 2.9 km/h | 11'05" |
3 | 26'03" | 2.3 km/h | 14'42" |
4 | 30'14" | 2 km/h | 76'09" |
5 | 20'48" | 2.9 km/h | 04'11" |
6 | 19'26" | 3.1 km/h | |
7 | 18'38" | 3.2 km/h | |
Dépense calorique (estimation)
164 Cal
55 Cal/h
Plus
Affichée 701 fois et téléchargée 31 fois depuis le 07.04.20 15:25
Carte + Profil [Afficher un aperçu]
<iframe src="https://www.visugpx.com/OHfaU8qEZ4?iframe" allowfullscreen style="border: 0;width: 100%; height: 540px;" scrolling="no"></iframe>
Carte uniquement [Afficher un aperçu]
<iframe src="https://www.visugpx.com/OHfaU8qEZ4?iframe&maponly" allowfullscreen style="border: 0;width: 100%; height: 540px;" scrolling="no"></iframe>
Nous avons pris en compte votre choix.
Vous souhaitez maîtriser les informations qui peuvent être recueillies lors de votre navigation et avez refusé les cookies de personnalisation des annonces, c'est légitime.
Parce que le service fourni par VisuGPX a un coût, accepteriez-vous quand même que nous utilisions des cookies pour vous présenter des annonces non personnalisées ? Ces cookies ne sont pas des cookies de tracking mais de simples des cookies techniques de diffusion qui garantissent le respect votre vie privée.