Départ Rond Point d'Aberrystwyth . Prendre l'Eglise St Vincent , rejoindre l'Etang de Robien , tourner à gauche puis à droite , gagner La Vallée du Goëllo en passant par les jardins partagés et le pont en bois sur le ruisseau .Continuer jusqu'au rond point du Sabot . Prendre à gauche , longer la D222 , la rue Camille Guérin , prendre à gauche , prendre le Chemin de L'Arcouet et rejoindre Tréfois . Prendre à droite La Rue du Guerneau, , Le Gué Renaud , prendre à gauche et rejoindre Le Gué Lambert par le chemin des lavoirs . Rejoindre le point de départ .
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