Belle après midi autour du lac de Saint-Pardoux sous le soleil.
Circuit facile
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10.3 km

+152 m/-148 m

02:43
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Longueur et nombre de points

10.32 km

1896 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

152 m

148 m

400 m

346 m

362 m
Date et durée

08 mars 2021
14:03

08 mars 2021
16:54

02:50:50

02:43:43

00:07:07
Vitesses et denivelés horaires

3.8 km/h
Détail »

6.7 km/h
au km 0.6

206 m/h
0h29m05s

-211 m/h
0h23m33s
km | Temps | Vitesse | Pause |
---|
1 | 13'22" | 4.5 km/h | |
2 | 15'23" | 3.9 km/h | |
3 | 14'57" | 4 km/h | |
4 | 15'51" | 3.8 km/h | 03'44" |
5 | 16'18" | 3.7 km/h | |
6 | 18'35" | 3.2 km/h | 01'39" |
7 | 16'22" | 3.7 km/h | 01'44" |
8 | 15'30" | 3.9 km/h | |
9 | 17'18" | 3.5 km/h | |
10 | 15'04" | 4 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

276 Cal
101 Cal/h
Plus

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