64-Ascain

Départ d'Ascain, montée vers la Rhune, la table d'orientation, la cabane aux vautours, Arlepoa, le cairn de la Petite Rhune, descente côté espagnol sur la venta Negra, puis Sare pour rattraper une partie du GR10, le col de St Ignace, montée sur le Zuhalmendi et dernière ascension du Bizkartzun avant la bière tapas. Terrain nickel, chaleur et soleil en dehors de la brume sur le sommet de la Rhune.

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33.3 km

+1530 m/-1527 m

03:56

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Longueur et nombre de points

33.26 km

13164 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 5 mètres et un lissage sur 3 points

1529 m

1528 m

746 m

12 m

286 m

Date et durée

19 juin 2024
12:36

19 juin 2024
17:58

05:22:15

03:56:54

01:25:21

Vitesses et denivelés horaires

8.4 km/h
Détail »

40.9 km/h
au km 32.2

648 m/h
2h11m21s

-1179 m/h
1h10m08s

km	Temps	Vitesse	Pause
1	07'03"	8.5 km/h
2	07'46"	7.7 km/h
3	09'10"	6.5 km/h
4	07'13"	8.3 km/h
5	09'30"	6.3 km/h	01'30"
6	07'21"	8.2 km/h	04'59"
7	10'15"	5.9 km/h	07'24"
8	08'57"	6.7 km/h	03'31"
9	09'03"	6.6 km/h	10'16"
10	09'26"	6.4 km/h
11	09'26"	6.4 km/h	03'51"
12	03'59"	15 km/h	04'18"
13	05'11"	11.6 km/h
14	06'08"	9.8 km/h	03'46"
15	05'45"	10.4 km/h
16	07'17"	8.2 km/h	05'55"
17	04'14"	14.2 km/h	01'41"
18	04'15"	14.1 km/h
19	04'15"	14.1 km/h	02'06"
20	09'55"	6.1 km/h	04'03"
21	09'38"	6.2 km/h	09'08"
22	07'14"	8.3 km/h
23	03'16"	18.3 km/h
24	07'10"	8.4 km/h	02'06"
25	08'17"	7.2 km/h	03'23"
26	08'31"	7 km/h	06'44"
27	04'48"	12.5 km/h
28	05'13"	11.5 km/h	06'39"
29	07'39"	7.8 km/h
30	10'42"	5.6 km/h
31	07'29"	8 km/h
32	06'42"	8.9 km/h	04'01"
33	03'09"	19.1 km/h