Départ : Thorens - Col des Glières (1425m)
Actions 9 km
+548 m/-549 m
02:30
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Détails
Circuit en partie en boucle.
Montée par le Pas du Loup, le col d'Ovine. Le sommet n'est plus très loin !
Descente identique jusqu'au Pas du Loup, puis une petite variante par le Bois des Lanches et la Maison du Plateau.
PS : Balade courte et sympa avec un joli sommet en prime. Les possibilités de variantes sont nombreuses sur le plateau.
Les photos sont là : http://cyclo-rando.over-blog.com/2018/07/pointe-de-puvat-1909m-bornes.html
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Longueur et nombre de points
9.05 km
2562 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
547 m
550 m
1843 m
1413 m
1581 m
Date et durée
08 juillet 2018
14:53
08 juillet 2018
18:12
03:19:26
02:30:04
00:49:22
Vitesses et denivelés horaires
3.6 km/h
Détail »
5.7 km/h
au km 0.7
417 m/h
1h04m41s
-445 m/h
1h00m48s
km | Temps | Vitesse | Pause |
---|
1 | 15'05" | 4 km/h | 02'19" |
2 | 15'54" | 3.8 km/h | |
3 | 19'00" | 3.2 km/h | 02'31" |
4 | 20'35" | 2.9 km/h | |
5 | 26'04" | 2.3 km/h | 44'32" |
6 | 13'49" | 4.3 km/h | |
7 | 13'37" | 4.4 km/h | |
8 | 12'24" | 4.8 km/h | |
9 | 13'02" | 4.6 km/h | |
Dépense calorique (estimation)
607 Cal
243 Cal/h
Plus
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