Randonnée à la journée effectuée par 7 membres du SCLapalud
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17.9 km

+433 m/-437 m

05:05
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Longueur et nombre de points

17.87 km

1849 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

433 m

437 m

184 m

83 m

132 m
Date et durée

26 novembre 2017
08:26

26 novembre 2017
15:38

07:12:22

05:05:22

02:07:00
Vitesses et denivelés horaires

3.5 km/h
Détail »

7.7 km/h
au km 10

211 m/h
1h38m41s

-210 m/h
1h44m20s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 17'16" | 3.5 km/h | 09'02" |
| 2 | 15'02" | 4 km/h | 04'24" |
| 3 | 14'20" | 4.2 km/h | 19'38" |
| 4 | 15'30" | 3.9 km/h | 06'15" |
| 5 | 14'54" | 4 km/h | 02'32" |
| 6 | 15'14" | 3.9 km/h | |
| 7 | 21'23" | 2.8 km/h | 08'19" |
| 8 | 17'10" | 3.5 km/h | |
| 9 | 18'41" | 3.2 km/h | 61'18" |
| 10 | 26'14" | 2.3 km/h | |
| 11 | 17'00" | 3.5 km/h | |
| 12 | 17'46" | 3.4 km/h | 05'43" |
| 13 | 16'14" | 3.7 km/h | |
| 14 | 19'02" | 3.2 km/h | 02'56" |
| 15 | 16'41" | 3.6 km/h | 02'36" |
| 16 | 15'31" | 3.9 km/h | |
| 17 | 13'50" | 4.3 km/h | 02'37" |
Dépense calorique (estimation)

504 Cal
99 Cal/h
Plus

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KME
23.7 kilomètres effort
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