Rando vers Albiez Montrond, au lieu-dit "La Chalmieu". Départ au Parking au-dessus de La Chalmieu au pylône et table picnic. Il y a un parking pour les personnes à mobilité réduite. Pour ceux qui voudraient seulement se promener, il y a un parcours découverte.
Actions 12 km
+674 m/-670 m
04:45
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Longueur et nombre de points
11.67 km
938 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
673 m
670 m
2586 m
1912 m
2193 m
Date et durée
06 août 2020
10:05
06 août 2020
16:19
06:13:20
04:46:30
01:26:50
Vitesses et denivelés horaires
2.4 km/h
Détail »
4.9 km/h
au km 11.1
275 m/h
2h24m09s
-324 m/h
2h01m08s
km | Temps | Vitesse | Pause |
---|
1 | 17'32" | 3.4 km/h | 04'58" |
2 | 19'46" | 3 km/h | |
3 | 27'21" | 2.2 km/h | 08'10" |
4 | 43'22" | 1.4 km/h | 09'12" |
5 | 38'24" | 1.6 km/h | 05'05" |
6 | 25'37" | 2.3 km/h | 54'48" |
7 | 27'16" | 2.2 km/h | |
8 | 23'48" | 2.5 km/h | |
9 | 21'31" | 2.8 km/h | |
10 | 15'23" | 3.9 km/h | |
11 | 14'55" | 4 km/h | 01'56" |
Dépense calorique (estimation)
561 Cal
117 Cal/h
Plus
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