Départ de : Lac d'Antre
Points de passage : Grande Maison, La Perrine, Las de Ravilloles, Les Saumoires, Le Clouset, Belvédère du Jai, Lac de Cuttura,
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21.7 km

+695 m/-693 m

06:05
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Longueur et nombre de points

21.66 km

5396 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 5 mètres et un lissage sur 3 points

694 m

693 m

912 m

604 m

780 m
Date et durée

14 mars 2024
08:53

14 mars 2024
16:41

07:47:25

06:05:41

01:41:44
Vitesses et denivelés horaires

3.6 km/h
Détail »

5.8 km/h
au km 6.4

256 m/h
2h21m25s

-337 m/h
1h44m38s
km | Temps | Vitesse | Pause |
---|
1 | 15'21" | 3.9 km/h | 05'43" |
2 | 13'38" | 4.4 km/h | |
3 | 19'44" | 3 km/h | 06'02" |
4 | 13'32" | 4.4 km/h | |
5 | 17'33" | 3.4 km/h | 02'09" |
6 | 14'25" | 4.2 km/h | |
7 | 15'23" | 3.9 km/h | 01'30" |
8 | 21'24" | 2.8 km/h | |
9 | 17'49" | 3.4 km/h | |
10 | 15'56" | 3.8 km/h | 01'35" |
11 | 13'26" | 4.5 km/h | 04'08" |
12 | 14'19" | 4.2 km/h | 02'49" |
13 | 15'20" | 3.9 km/h | |
14 | 15'16" | 3.9 km/h | 57'36" |
15 | 14'19" | 4.2 km/h | |
16 | 20'54" | 2.9 km/h | 02'13" |
17 | 24'28" | 2.5 km/h | 05'47" |
18 | 20'13" | 3 km/h | |
19 | 16'24" | 3.7 km/h | |
20 | 17'53" | 3.4 km/h | 08'57" |
21 | 16'18" | 3.7 km/h | 03'15" |
Dépense calorique (estimation)

709 Cal
116 Cal/h
Plus

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