Départ : Pas de le Calle - (Cassis)-
Circuit de type Randonnée Alpine
Arrivée Table d'orientation - Sémaphore (La Ciotat
Actions 3D
5.7 km

+315 m/-349 m

02:22
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Longueur et nombre de points

5.66 km

966 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

315 m

350 m

391 m

257 m

323 m
Date et durée

11 février 2016
14:04

11 février 2016
16:49

02:45:07

02:22:55

00:22:12
Vitesses et denivelés horaires

2.4 km/h
Détail »

4.9 km/h
au km 0.3

294 m/h
0h54m52s

-263 m/h
1h09m23s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 18'59" | 3.2 km/h | 07'04" |
| 2 | 20'29" | 2.9 km/h | 03'37" |
| 3 | 24'55" | 2.4 km/h | 06'06" |
| 4 | 37'59" | 1.6 km/h | 05'25" |
| 5 | 27'13" | 2.2 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

250 Cal
105 Cal/h
Plus

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