la Marmotte & l'Ours le 18.06.2023Chapelle St-Maurice, 1359m, en mini-circuit, au plus court par le versant Nord et le sommet, 1341m, de la Montagne St-Maurice, depuis Valserres, 680m; Valserres, Hautes-Alpes.
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12.5 km

+748 m/-738 m

04:21
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Détails
Pas de photos-reportage d'Hélène mais seulement le lien sur notre dossier-archive des vues commentées illustratives de cette randonnée :
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Longueur et nombre de points

12.46 km

2773 pts
Denivelé et altitude
Calculés sans seuil et un lissage sur 3 points

747 m

738 m

1410 m

675 m

1072 m
Date et durée

18 juin 2023
06:34

18 juin 2023
13:34

07:00:03

04:21:17

02:38:46
Vitesses et denivelés horaires

2.9 km/h
Détail »

5.9 km/h
au km 7.3

320 m/h
2h15m50s

-421 m/h
1h41m43s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 26'22" | 2.3 km/h | 04'53" |
| 2 | 38'03" | 1.6 km/h | 06'47" |
| 3 | 16'40" | 3.6 km/h | |
| 4 | 21'03" | 2.8 km/h | |
| 5 | 23'21" | 2.6 km/h | 10'54" |
| 6 | 23'48" | 2.5 km/h | 10'31" |
| 7 | 17'04" | 3.5 km/h | 54'59" |
| 8 | 12'48" | 4.7 km/h | |
| 9 | 19'32" | 3.1 km/h | |
| 10 | 16'06" | 3.7 km/h | 03'13" |
| 11 | 21'01" | 2.9 km/h | 06'44" |
| 12 | 17'30" | 3.4 km/h | 56'27" |
Dépense calorique (estimation)

570 Cal
131 Cal/h
Plus

Affichée 158 fois et téléchargée 17 fois depuis le 18.06.23 17:00
KME
22.4 kilomètres effort
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