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7.6 km

+529 m/-600 m

03:12
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Longueur et nombre de points

7.61 km

1366 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

528 m

600 m

2225 m

1650 m

1964 m
Date et durée

03 novembre 2018
09:43

03 novembre 2018
14:54

05:11:06

03:12:28

01:58:38
Vitesses et denivelés horaires

2.4 km/h
Détail »

20.9 km/h
au km 4.4

288 m/h
1h47m19s

-520 m/h
1h05m40s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 19'22" | 3.1 km/h | 04'11" |
| 2 | 33'09" | 1.8 km/h | 10'49" |
| 3 | 28'49" | 2.1 km/h | 04'09" |
| 4 | 30'19" | 2 km/h | 15'15" |
| 5 | 22'14" | 2.7 km/h | 19'57" |
| 6 | 21'18" | 2.8 km/h | 45'51" |
| 7 | 21'15" | 2.8 km/h | 12'47" |
Dépense calorique (estimation)

427 Cal
133 Cal/h
Plus

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KME
14.9 kilomètres effort
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