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NoP le 23.04.2018

MN Parc de Lorient 230418 MBR (Marche Nordique)

Lundi 23 avril au parc de Lorient.
L'idée était de mettre moins de 2 heures sur le parcours 12 km.
Pari tenu, avec Jacques, Joëlle, Marcel et Maurice, 1 h 47' 04" pour 11,762 km
avec le GPS Garmin 35 t
Options
12km
+62m/-61m
01:45

Curves

Speed Hourly elevation Power

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Center   % Slope

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Length and number of waypoints

11.74 km
431 pts

Elevation and altitude

calculated with a threshold of 10 meters and smoothing out 5 points
61 m
62 m
197 m
135 m
161 m

Date et durée

23 avril 2018
09:21
23 avril 2018
11:08
01h47m14s

Vitesse et denivelés horaires

6.6 km/h
Détail »

9.4 km/h
au km 8.7

257 m/h
0h07m47s

Dépense calorique

228 Cal
127 Cal/h

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Itinéraires Marche Nordique autour de Beauvallon · Les plus belles randonnées autour de Beauvallon
https://www.visugpx.com/O4as9qZRK7
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