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12.3 km

+322 m/-363 m

02:45
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Longueur et nombre de points

12.33 km

1562 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

321 m

364 m

218 m

125 m

176 m
Date et durée

25 septembre 2021
10:09

25 septembre 2021
12:57

02:47:37

02:45:31

00:02:06
Vitesses et denivelés horaires

4.5 km/h
Détail »

8.2 km/h
au km 3.7

281 m/h
0h34m45s

-321 m/h
0h41m19s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 11'54" | 5 km/h | |
| 2 | 11'16" | 5.3 km/h | |
| 3 | 11'20" | 5.3 km/h | |
| 4 | 11'10" | 5.4 km/h | |
| 5 | 12'19" | 4.9 km/h | |
| 6 | 12'50" | 4.7 km/h | |
| 7 | 11'29" | 5.2 km/h | |
| 8 | 13'07" | 4.6 km/h | 02'06" |
| 9 | 11'47" | 5.1 km/h | |
| 10 | 12'08" | 4.9 km/h | |
| 11 | 12'03" | 5 km/h | |
| 12 | 11'30" | 5.2 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

684 Cal
248 Cal/h
Plus

Affichée 187 fois et téléchargée 20 fois depuis le 08.10.21 14:36
KME
16.8 kilomètres effort
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