Superbe rando avec de belles montées et magnifiques points de vue
2 circuits de la commune jaune et bleu
sur le circuit vielles demeures /lavoirs/moulin
MONTPEZAT D'AGENAIS 47360
Actions 21 km
+531 m/-532 m
04:45
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Longueur et nombre de points
21.41 km
2360 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
530 m
532 m
179 m
46 m
109 m
Date et durée
09 novembre 2016
09:24
09 novembre 2016
14:58
05:33:56
04:38:56
00:55:00
Vitesses et denivelés horaires
4.6 km/h
Détail »
6.4 km/h
au km 10
307 m/h
1h30m06s
-368 m/h
1h17m56s
km | Temps | Vitesse | Pause |
---|
1 | 11'54" | 5 km/h | 08'01" |
2 | 12'17" | 4.9 km/h | |
3 | 11'44" | 5.1 km/h | |
4 | 13'03" | 4.6 km/h | |
5 | 15'10" | 4 km/h | |
6 | 12'10" | 4.9 km/h | |
7 | 13'12" | 4.5 km/h | |
8 | 14'13" | 4.2 km/h | |
9 | 11'48" | 5.1 km/h | |
10 | 12'08" | 4.9 km/h | |
11 | 18'20" | 3.3 km/h | 37'42" |
12 | 15'14" | 3.9 km/h | 03'07" |
13 | 12'14" | 4.9 km/h | |
14 | 11'56" | 5 km/h | |
15 | 13'58" | 4.3 km/h | |
16 | 12'22" | 4.9 km/h | |
17 | 11'51" | 5.1 km/h | 05'02" |
18 | 11'42" | 5.1 km/h | |
19 | 11'42" | 5.1 km/h | |
20 | 13'38" | 4.4 km/h | |
21 | 13'14" | 4.5 km/h | |
Dépense calorique (estimation)
714 Cal
154 Cal/h
Plus
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