Circuit sans difficulté suivi sur un jeun d'une semaine
Jour 1
Actions 3D
7.7 km

+78 m/-75 m

02:14
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Longueur et nombre de points

7.68 km

1718 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

77 m

75 m

38 m

5 m

18 m
Date et durée

24 septembre 2023
10:54

24 septembre 2023
14:19

03:24:48

02:14:33

01:10:15
Vitesses et denivelés horaires

3.4 km/h
Détail »

13.5 km/h
au km 6.5

149 m/h
0h23m34s

-156 m/h
0h17m52s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 18'11" | 3.3 km/h | 13'50" |
| 2 | 17'39" | 3.4 km/h | 04'11" |
| 3 | 19'07" | 3.1 km/h | 03'24" |
| 4 | 17'53" | 3.4 km/h | 10'36" |
| 5 | 17'43" | 3.4 km/h | 08'32" |
| 6 | 17'40" | 3.4 km/h | 04'29" |
| 7 | 15'00" | 4 km/h | 05'55" |
Dépense calorique (estimation)

134 Cal
60 Cal/h
Plus

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