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Patrick_Lodève le 06.07.2023

Roquet Escut-RoqueredondeRandonnée Pédestre

Au départ de l'aire de pique-nique de Roquet-Escu, une très agréable rando dans la magnifique forêt domaniale de l'Escandorgue, par le temple bouddhiste Lerab-Ling, Roqueredonde, et le Mas de Grèzes.
Au km 9.5 retour direct par la forêt vers le point de départ, au lieu de poursuivre le PR et la partie la plus belle du circuit.
Actions
3D
12.7 km
+392 m/-391 m
03:11

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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Longueur et nombre de points

12.68 km
1181 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
391 m
392 m
834 m
631 m
766 m

Date et durée

06 juillet 2023
10:45
06 juillet 2023
14:44
03:58:21
03:11:34
00:46:47

Vitesses et denivelés horaires

4 km/h
Détail »

5.5 km/h
au km 9.9

252 m/h
1h20m06s

-323 m/h
1h05m52s

Dépense calorique (estimation)

465 Cal
146 Cal/h

Plus

Affichée 485 fois et téléchargée 42 fois depuis le 07.07.23 13:36
457824 [Légende]
KME
17.9 kilomètres effort
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Itinéraires Randonnée Pédestre autour de Lauroux · Les plus belles randonnées autour de Lauroux
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