Accès au plateau du Margériaz par le col de la Verne depuis Les Déserts : c'est beaucoup plus sauvage que par la station mais aussi plus difficile.
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20.5 km

+1364 m/-1321 m

05:50
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Longueur et nombre de points

20.54 km

3037 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

1364 m

1322 m

1835 m

698 m

1190 m
Date et durée

06 février 2022
08:44

06 février 2022
15:30

06:45:50

05:50:42

00:55:08
Vitesses et denivelés horaires

3.5 km/h
Détail »

6.7 km/h
au km 13.3

447 m/h
2h52m27s

-553 m/h
2h18m57s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 11'12" | 5.4 km/h | |
| 2 | 17'25" | 3.4 km/h | |
| 3 | 13'24" | 4.5 km/h | 04'55" |
| 4 | 13'38" | 4.4 km/h | |
| 5 | 17'36" | 3.4 km/h | |
| 6 | 28'57" | 2.1 km/h | |
| 7 | 38'54" | 1.5 km/h | 03'41" |
| 8 | 19'39" | 3.1 km/h | 01'47" |
| 9 | 16'28" | 3.6 km/h | |
| 10 | 16'04" | 3.7 km/h | 40'34" |
| 11 | 12'32" | 4.8 km/h | |
| 12 | 14'02" | 4.3 km/h | |
| 13 | 28'47" | 2.1 km/h | |
| 14 | 16'04" | 3.7 km/h | |
| 15 | 17'38" | 3.4 km/h | 03'55" |
| 16 | 12'03" | 5 km/h | |
| 17 | 12'34" | 4.8 km/h | |
| 18 | 11'10" | 5.4 km/h | |
| 19 | 13'46" | 4.4 km/h | |
| 20 | 12'17" | 4.9 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

1249 Cal
214 Cal/h
Plus

Affichée 296 fois et téléchargée 33 fois depuis le 06.02.22 18:19
KME
38.6 kilomètres effort
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