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Détails
Rando Club Yerrois
Date : Mercredi 29 Novembre 2017
Animateur : Jean T
Groupe : 18-22
Effectif : non précisé
Vidéo relive :
youtu.be/_en0Cm8KofE
Remarque particulière : Pas de difficultés particulières - Grand parking dans la ville - Passage par les cultures de cresson avec possibilité d'acheter - 1 euro la botte - L'endroit est très prisé par les randonneurs !
Quelques passages boueux en raison de la météo capricieuse les jours précédents.
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Longueur et nombre de points

19.7 km

1308 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

83 m

86 m

157 m

101 m

125 m
Date et durée

29 novembre 2017
09:49

29 novembre 2017
15:36

05:47:39

04:50:06

00:57:33
Vitesses et denivelés horaires

4.1 km/h
Détail »

8.3 km/h
au km 17.5

171 m/h
0h09m40s

-181 m/h
0h09m02s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 11'31" | 5.2 km/h | 06'43" |
| 2 | 11'11" | 5.4 km/h | 05'29" |
| 3 | 11'47" | 5.1 km/h | |
| 4 | 11'58" | 5 km/h | |
| 5 | 11'39" | 5.1 km/h | |
| 6 | 25'41" | 2.3 km/h | |
| 7 | 12'35" | 4.8 km/h | |
| 8 | 14'10" | 4.2 km/h | 05'11" |
| 9 | 13'45" | 4.4 km/h | |
| 10 | 15'42" | 3.8 km/h | 30'16" |
| 11 | 15'26" | 3.9 km/h | |
| 12 | 13'29" | 4.5 km/h | |
| 13 | 14'38" | 4.1 km/h | 03'02" |
| 14 | 18'11" | 3.3 km/h | |
| 15 | 17'04" | 3.5 km/h | 04'28" |
| 16 | 12'27" | 4.8 km/h | |
| 17 | 17'11" | 3.5 km/h | 02'24" |
| 18 | 14'29" | 4.1 km/h | |
| 19 | 14'48" | 4.1 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

295 Cal
61 Cal/h
Plus

Affichée 680 fois et téléchargée 37 fois depuis le 07.04.20 15:25
KME
20.8 kilomètres effort
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