Départ et arrivée du centre de Saverne, par exemple place des dragons. Marche essentiellement en forêt. Montée et descente plutôt raide, à éviter par temps de pluie. On peut suivre le canal de la marne au rhin pour le retour, sur piste cyclable, plus confortable.
Actions 11 km
+304 m/-294 m
03:00
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Longueur et nombre de points
11.44 km
1235 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
304 m
295 m
408 m
202 m
287 m
Date et durée
02 avril 2017
11:02
02 avril 2017
14:22
03:20:06
02:56:22
00:23:44
Vitesses et denivelés horaires
3.9 km/h
Détail »
6.1 km/h
au km 8
280 m/h
0h59m33s
-330 m/h
0h48m29s
km | Temps | Vitesse | Pause |
---|
1 | 17'42" | 3.4 km/h | 02'00" |
2 | 13'19" | 4.5 km/h | |
3 | 18'30" | 3.2 km/h | |
4 | 16'12" | 3.7 km/h | |
5 | 12'41" | 4.7 km/h | 21'44" |
6 | 17'05" | 3.5 km/h | |
7 | 22'44" | 2.6 km/h | |
8 | 12'29" | 4.8 km/h | |
9 | 11'59" | 5 km/h | |
10 | 13'03" | 4.6 km/h | |
11 | 13'35" | 4.4 km/h | |
Dépense calorique (estimation)
375 Cal
128 Cal/h
Plus
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