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9.5 km

+976 m/-429 m

04:25
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Longueur et nombre de points

9.49 km

1831 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

975 m

429 m

2499 m

1643 m

2136 m
Date et durée

13 avril 2019
11:00

13 avril 2019
18:32

07:32:56

04:25:53

03:07:03
Vitesses et denivelés horaires

2.1 km/h
Détail »

4 km/h
au km 1.6

334 m/h
2h45m58s

-386 m/h
1h01m36s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 30'42" | 2 km/h | |
| 2 | 21'46" | 2.8 km/h | 14'02" |
| 3 | 29'11" | 2.1 km/h | 15'10" |
| 4 | 29'52" | 2 km/h | 110'49" |
| 5 | 26'47" | 2.2 km/h | 04'02" |
| 6 | 35'59" | 1.7 km/h | 08'57" |
| 7 | 34'53" | 1.7 km/h | 22'05" |
| 8 | 23'14" | 2.6 km/h | 08'40" |
| 9 | 23'41" | 2.5 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

721 Cal
163 Cal/h
Plus

Affichée 455 fois et téléchargée 58 fois depuis le 04.03.13 22:43
KME
20.7 kilomètres effort
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