Les lacs du Bois de Vincennes, la boucle de Saint Maur, la Marne et la terrace de Chenevières
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42 km
+145 m/-171 m
09:00
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Longueur et nombre de points
41.97 km
3455 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
145 m
172 m
99 m
24 m
43 m
Date et durée
22 mai 2021
07:54
22 mai 2021
18:01
10:06:12
09:06:43
00:59:29
Vitesses et denivelés horaires
4.6 km/h
Détail »
8.8 km/h
au km 32.8
249 m/h
0h22m15s
-213 m/h
0h18m22s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 12'06" | 5 km/h | 05'54" |
| 2 | 10'11" | 5.9 km/h | |
| 3 | 10'53" | 5.5 km/h | |
| 4 | 11'12" | 5.4 km/h | |
| 5 | 13'23" | 4.5 km/h | 03'07" |
| 6 | 10'49" | 5.5 km/h | |
| 7 | 10'14" | 5.9 km/h | |
| 8 | 11'54" | 5 km/h | |
| 9 | 13'05" | 4.6 km/h | 03'02" |
| 10 | 13'12" | 4.5 km/h | |
| 11 | 11'12" | 5.4 km/h | |
| 12 | 11'03" | 5.4 km/h | |
| 13 | 12'19" | 4.9 km/h | |
| 14 | 14'38" | 4.1 km/h | 02'13" |
| 15 | 13'10" | 4.6 km/h | 02'01" |
| 16 | 14'30" | 4.1 km/h | |
| 17 | 13'37" | 4.4 km/h | 10'16" |
| 18 | 13'28" | 4.5 km/h | |
| 19 | 13'58" | 4.3 km/h | |
| 20 | 11'00" | 5.5 km/h | |
| 21 | 11'33" | 5.2 km/h | |
| 22 | 12'30" | 4.8 km/h | |
| 23 | 14'39" | 4.1 km/h | |
| 24 | 17'48" | 3.4 km/h | 29'51" |
| 25 | 17'05" | 3.5 km/h | |
| 26 | 13'04" | 4.6 km/h | |
| 27 | 17'00" | 3.5 km/h | |
| 28 | 14'07" | 4.3 km/h | |
| 29 | 11'26" | 5.2 km/h | |
| 30 | 12'25" | 4.8 km/h | |
| 31 | 13'50" | 4.3 km/h | |
| 32 | 16'19" | 3.7 km/h | |
| 33 | 12'12" | 4.9 km/h | 03'05" |
| 34 | 12'23" | 4.8 km/h | |
| 35 | 11'23" | 5.3 km/h | |
| 36 | 12'36" | 4.8 km/h | |
| 37 | 13'05" | 4.6 km/h | |
| 38 | 14'37" | 4.1 km/h | |
| 39 | 14'50" | 4 km/h | |
| 40 | 12'57" | 4.6 km/h | |
| 41 | 12'24" | 4.8 km/h | |
Dépense calorique (estimation)
695 Cal
76 Cal/h
Plus
Affichée 232 fois et téléchargée 6 fois depuis le 23.05.21 18:45
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